الرئيسية
اوقات بيکاري فرصت ارزشمندي است براي کشف استعدادهاي نهفته خود يا شناسايي توانمندي هايي از ذهن و روح و جسم مان که از آن ها بي خبريم. علاوه بر اين مي توان با استفاده از شيوه هاي مختلف از اوقات بيکاري براي التيام روح و جسم و رفع خستگي و کسالت استفاده کرد.
بي بهره گذاشتن اوقات بيکاري، دست ردي است به فرصتي که خداوند و طبيعت او در اختيار ما گذاشته اند. مهم اين نيست که ما کدامين راه از فرصت هاي اهدايي خداوند را استفاده کنيم، مهم اين است که اوقات بيکاري ما راهي باشد براي بهتر شدن ما. اين بهتر شدن مي تواند در نقطه از وضعيت وجودي مارا ارتقا دهد.
سلامت و شادابي جسم و روح، ارتقاي سطح دانش و اطلاعات، بهبود و افزايش مهارت هاي فردي، آشنايي با شگفتي هاي جهان و از همه مهم تر شناخت بيشتر خداوند و به دست آوردن رضايت او، از جمله ويژگي هايي هستند که مي توان به جاي عادت بي ثمر "وقت گذراني" به کار برد. وقت گذراني مزيتي ندارد و تنها آدمي را به بيراهه يا سکون مي کشاند. روح و جسم انسان را تحت تاثير خود ضعيف مي نمايد و عقل را کوچک مي کند.
اوقات فراغت لحظات مناسبي براي شناخت جوانب مختلف خلقت است. تننوعاتي از موضوعات متفاوت که با شناخت آن ها احتمال دارد استعداد و توان نهفته خود را در آن بيابيم، به کار بگيريم و موفق تر از قبل گرديم. اين کار نه تنها کسالت، بي انگيزگي وقت گذراني را از بين مي برد و موجب شادي و نشاط انسان مي شود، بلکه تصاوير مهيج و جذابي از ما و دنياي اطرافمان را بر ما آشکار مي سازد. در اين هنگام احساس آدمي جايگاهي تازه مي يابد و ذهن او از فراز شکوفاهي و خلاقيت به جهان مي نگرد.
احساس مفيد بودن قشنگ ترين حسي است که در اين مواقع وجدان انسان را آسوده خاطر مي سازد و او را از تجربه اين لحظات خرسند مي نمايد.
تنوعات اوقات فراغت
قشنگ ترين و جذاب ترين اين تنوعات وارد شدن به دنياي هنر و علم و ورزش در حدي فراتر از آماتوري مي باشد. نواختن سازهاي مورد علاقه، سرودن ترانه، آواز خواندن يا رو آوردن به موضوعات علمي و صنعتي يا شناخت بيشتر تکنولوژي از طريق مطالعه تحقيق و آموزش يا راه هايي از اين قبيل، شرکت در ورزش هاي همگاني مانند راه پيمايي و کوهنوردي يا تمرين ورزش هاي مورد علاقه. اگر ورزشکار نيستيد و علاقه اي به ورزش هاي همگاني يا سنگين نداريد، بهتر است از زاويه تنوع و تفريح به ورزش هاي مختلف بنگريد، مانند: بدمينتون، واليبال، بستکتبال و غيره. سعي کنيد به اتفاق اطرافيان اين ورزش ها را به عنوان بازي هاي تفنني تجربه کنيد. شايد در ابتدا اقدام به انجام چنين اعمالي سخت و کسالت آور باشد اما به محض ورود به دنياي آن ها حس و حال شما هم تغيير يافته و از اين لحظات شگفت آور استقبال مي کند، البته اين امر مستلزم اين است که ديدگاه شما در اين زمينه همراه اعمالتان باشد و تفکر منفي و بازدارنده در ذهن خود نپرورانيد.
- گذر در دنياي اطلاعات
در عصر ارتباطات که اينترنت به همراه موتور جستجوگر گوگل و پايگاه قوي اطلاعاتي مانند ويکي پديا در دسترس است به راحتي مي توان به هر موضوعي واقف شد. از اين طريق شخصيت هاي معروف، مکان هاي مختلف و اصطلاحات علمي و هر موضوع جذاب و مشهور ديگري که به نوعي اطلاعات عمومي به حساب مي آيد، را جستجو کنيد و در مورد آن ها اطلاعات جامعي به دست آوريد.
- قوه طنزپردازي خود را قوي کنيد
با گشتي در دنياي طنز و کمدي، قوه طنزپردازي خود را تقويت کنيد و سعي کنيد با ساختن جملات خنده دار و جذاب، خلاقيت خود را در اين زمينه بالا ببريد. خنديدن و خنداندن ديگران يکي از روش هاي مطلوب در ارتباطات جمعي و جذب ديگران است، علاوه بر اينکه خنده لحظات شادي را به ارمغان مي آورد و خيلي از مشکلات را از بين مي برد.
- سفر کنيد...
بله، درست است حق با شماست! معذرت مي خواهم! حتما به اين فکر مي کنيد که سفر هزينه دارد،زمان لازم دارد و هزار نه! چندين مشکل ديگر. اما سفرهاي کوتاه مدت و يک روزه به شهرها و روستاهاي اطراف محل سکونت و گه گاه در زمان پولداري! به کشورهاي مجاور و اطراف، سبب مي شود تا شما آداب و رسوم، فرهنگ، زبان، موقعيت هاي مختلف اجتماعي را ببينيد و بشناسيد. همين موارد در پاره اي از اوغات زندگي افراد را با تغييرات چشمگيري مواجه مي کند، پس بهتر است که تجربه کنيد.
- به دل طبيعت برويد
مشاهده آفريده هاي خداوند، دقت و توجه به شکل ظاهري آن ها، آشنايي با فوايد و معايبشان و چگونگي خلقت آن ها، يک نوع شکرگذاري از خداوند بابت خلقت زيبايش است. علاوه بر اين، دايره شناخت و توجهات خود را گسترش مي دهيم و اطلاعات جامعي از دنياي اطراف به دست مي آوريم. هر فصل و هرماه از سال رنگ و بوي خودش را دارد و اگر به دقت تغييرات متوالي آن ها را مشاهده کنيد، متوجه مي شويد که ارزش توجه و دقت نظر را، بيش از هر سرگر مي ديگري خواهد داشت. به کوه و بيابان، جنگل و چمنزار، شنزار و شوره زار برويد و از شگفتيهاي آن ها لذت ببريد، برف ها را با وجود خود لمس نماييد و گياهان را تک به تک ببوييد، مهارت هاي راه پيمايي و نورد در آن ها را به دست آوريد و سعي کنيد به زيبايي هاي طبيعت عادت کنيد. از لذت هايي که در هر مناطق و فصل هاي متفاوتي مي توانيد، بهره ببريد و تک تک آن ها را تجربه کنيد. روشن کردن آتش در کوهستان شبي به ياد ماندني تر از اين خواهد بودکه نشستن کنار شومينه مصنوعي در آپارتمان را تکرار کنيد.
- از موزه ها، آثارباستاني، اماکن مذهبي ديدن کنيد
آشنايي با آداب سنن ايرانيان باستان و گذشتگان، تجارب و اطلاعات زيادي را به ما منتقل مي کند، مشاهده ظروف، ابزارآلات يا بناهايي که از آن ها به يادگار مانده، فرهنگ و سنت افتخار آميز پيشينيان ما را منعکس مي کند که دانستن آنها براي يک ايراني افتخار است.
با حضور در اماکن مذهبي و سخن گفتن با حضرت حق، ذهن و روح خود را جلا دهيد، خواسته هايتان را از او بخواهيد و سعي کنيد بيش از پيش به خواسته هايش عمل کنيد. با اين کار هميشه ياد خدارا در دل خود زنده نگه مي داريد.
- پاي درد و دل مستمندان بنشينيد
صحبت با مستمندان و گوش دادن به درد و دل آن ها مزاياي زيادي دارد. اول از همه، با مشکلات و ناملايمات زندگي ديگران آشنا مي شويد و بيشتر از قبل ارزش و سلامت زندگي خود را درک مي کنيد. با ابراز احساسات به فرد مستمند، مرحمي بر روي زخم هاي او خواهيد بود و در آخر هم شايد دلتان به رحم آمد و ياد خدا افتاديد و سعي کرديد تا به او کمکي بکنيد که اين از همه مهم تر است.
- به قبرستان، آسايشگاه سالمندان، بهزيستي و بيمارستان برويد.
به قبرستان مي رويم تا عاقبت خود را از ياد نبريم، جسم کفن پوش را مي بينيم تا متوجه شويم اين تنها چيزي است که در تاريکي قبر ما را همراهي مي کند. به آسايشگاه سالمندان مي رويم تا بي محبتي و نامهرباني فرزنداني را جبران کنيم که پدران و مادرنشان چشم به راه ما هستند، يا اينکه در آن جا لحظه اي فرزند سالخورده اي بي کس و کاري م شويم که طعم مهر و محبت را از ياد برده است . بهزيستي مکاني است که لحظه اي پدر و مادر کودکي بي سرپرست مي شويم و هديه اي به دستان کوچکش ارزاني مي دازيم. با رفتن به بيمارستان بدن سالم مان را به ياد مي آوريم و لحظه اي مسکن درد بي نوايي مي شويم. در مجموع خدارا نزديک تر حس مي کنيم و آفريده هاي او را بيشتر مي شناسيم.
- از استخر و شهربازي و تفريحات مدرن غافل نشويد.
طراوت و شادابي که درون آب وجود دارد بر همگان آشکار است، رفتن به شهربازي و بازي کردن در آن جا لحظات شاد خاطرات کودکي را زنده مي کند و گذشته مارا به يادمان مي آورد، بهترين فرصت است که خود را پيدا کنيم، ببينيم که بوديم و حال که شده ايم. هر تفريح سالم را تجربه کنيد لذتي که در آن ها وجود دارد به هيچ عنوان قابل مقايسه با هزينه هايش نيست، به شرط آن که کلاه سرتان نرود!
کارهايي را که دوست داريد، حتي براي يک بار هم که شده تجربه کنيد، نه! نه، صبر کنيد، منظورم کارهاي شرعي و قانوني بود!!
بي بهره گذاشتن اوقات بيکاري، دست ردي است به فرصتي که خداوند و طبيعت او در اختيار ما گذاشته اند. مهم اين نيست که ما کدامين راه از فرصت هاي اهدايي خداوند را استفاده کنيم، مهم اين است که اوقات بيکاري ما راهي باشد براي بهتر شدن ما. اين بهتر شدن مي تواند در نقطه از وضعيت وجودي مارا ارتقا دهد.
سلامت و شادابي جسم و روح، ارتقاي سطح دانش و اطلاعات، بهبود و افزايش مهارت هاي فردي، آشنايي با شگفتي هاي جهان و از همه مهم تر شناخت بيشتر خداوند و به دست آوردن رضايت او، از جمله ويژگي هايي هستند که مي توان به جاي عادت بي ثمر "وقت گذراني" به کار برد. وقت گذراني مزيتي ندارد و تنها آدمي را به بيراهه يا سکون مي کشاند. روح و جسم انسان را تحت تاثير خود ضعيف مي نمايد و عقل را کوچک مي کند.
اوقات فراغت لحظات مناسبي براي شناخت جوانب مختلف خلقت است. تننوعاتي از موضوعات متفاوت که با شناخت آن ها احتمال دارد استعداد و توان نهفته خود را در آن بيابيم، به کار بگيريم و موفق تر از قبل گرديم. اين کار نه تنها کسالت، بي انگيزگي وقت گذراني را از بين مي برد و موجب شادي و نشاط انسان مي شود، بلکه تصاوير مهيج و جذابي از ما و دنياي اطرافمان را بر ما آشکار مي سازد. در اين هنگام احساس آدمي جايگاهي تازه مي يابد و ذهن او از فراز شکوفاهي و خلاقيت به جهان مي نگرد.
احساس مفيد بودن قشنگ ترين حسي است که در اين مواقع وجدان انسان را آسوده خاطر مي سازد و او را از تجربه اين لحظات خرسند مي نمايد.
تنوعات اوقات فراغت
قشنگ ترين و جذاب ترين اين تنوعات وارد شدن به دنياي هنر و علم و ورزش در حدي فراتر از آماتوري مي باشد. نواختن سازهاي مورد علاقه، سرودن ترانه، آواز خواندن يا رو آوردن به موضوعات علمي و صنعتي يا شناخت بيشتر تکنولوژي از طريق مطالعه تحقيق و آموزش يا راه هايي از اين قبيل، شرکت در ورزش هاي همگاني مانند راه پيمايي و کوهنوردي يا تمرين ورزش هاي مورد علاقه. اگر ورزشکار نيستيد و علاقه اي به ورزش هاي همگاني يا سنگين نداريد، بهتر است از زاويه تنوع و تفريح به ورزش هاي مختلف بنگريد، مانند: بدمينتون، واليبال، بستکتبال و غيره. سعي کنيد به اتفاق اطرافيان اين ورزش ها را به عنوان بازي هاي تفنني تجربه کنيد. شايد در ابتدا اقدام به انجام چنين اعمالي سخت و کسالت آور باشد اما به محض ورود به دنياي آن ها حس و حال شما هم تغيير يافته و از اين لحظات شگفت آور استقبال مي کند، البته اين امر مستلزم اين است که ديدگاه شما در اين زمينه همراه اعمالتان باشد و تفکر منفي و بازدارنده در ذهن خود نپرورانيد.
- گذر در دنياي اطلاعات
در عصر ارتباطات که اينترنت به همراه موتور جستجوگر گوگل و پايگاه قوي اطلاعاتي مانند ويکي پديا در دسترس است به راحتي مي توان به هر موضوعي واقف شد. از اين طريق شخصيت هاي معروف، مکان هاي مختلف و اصطلاحات علمي و هر موضوع جذاب و مشهور ديگري که به نوعي اطلاعات عمومي به حساب مي آيد، را جستجو کنيد و در مورد آن ها اطلاعات جامعي به دست آوريد.
- قوه طنزپردازي خود را قوي کنيد
با گشتي در دنياي طنز و کمدي، قوه طنزپردازي خود را تقويت کنيد و سعي کنيد با ساختن جملات خنده دار و جذاب، خلاقيت خود را در اين زمينه بالا ببريد. خنديدن و خنداندن ديگران يکي از روش هاي مطلوب در ارتباطات جمعي و جذب ديگران است، علاوه بر اينکه خنده لحظات شادي را به ارمغان مي آورد و خيلي از مشکلات را از بين مي برد.
- سفر کنيد...
بله، درست است حق با شماست! معذرت مي خواهم! حتما به اين فکر مي کنيد که سفر هزينه دارد،زمان لازم دارد و هزار نه! چندين مشکل ديگر. اما سفرهاي کوتاه مدت و يک روزه به شهرها و روستاهاي اطراف محل سکونت و گه گاه در زمان پولداري! به کشورهاي مجاور و اطراف، سبب مي شود تا شما آداب و رسوم، فرهنگ، زبان، موقعيت هاي مختلف اجتماعي را ببينيد و بشناسيد. همين موارد در پاره اي از اوغات زندگي افراد را با تغييرات چشمگيري مواجه مي کند، پس بهتر است که تجربه کنيد.
- به دل طبيعت برويد
مشاهده آفريده هاي خداوند، دقت و توجه به شکل ظاهري آن ها، آشنايي با فوايد و معايبشان و چگونگي خلقت آن ها، يک نوع شکرگذاري از خداوند بابت خلقت زيبايش است. علاوه بر اين، دايره شناخت و توجهات خود را گسترش مي دهيم و اطلاعات جامعي از دنياي اطراف به دست مي آوريم. هر فصل و هرماه از سال رنگ و بوي خودش را دارد و اگر به دقت تغييرات متوالي آن ها را مشاهده کنيد، متوجه مي شويد که ارزش توجه و دقت نظر را، بيش از هر سرگر مي ديگري خواهد داشت. به کوه و بيابان، جنگل و چمنزار، شنزار و شوره زار برويد و از شگفتيهاي آن ها لذت ببريد، برف ها را با وجود خود لمس نماييد و گياهان را تک به تک ببوييد، مهارت هاي راه پيمايي و نورد در آن ها را به دست آوريد و سعي کنيد به زيبايي هاي طبيعت عادت کنيد. از لذت هايي که در هر مناطق و فصل هاي متفاوتي مي توانيد، بهره ببريد و تک تک آن ها را تجربه کنيد. روشن کردن آتش در کوهستان شبي به ياد ماندني تر از اين خواهد بودکه نشستن کنار شومينه مصنوعي در آپارتمان را تکرار کنيد.
- از موزه ها، آثارباستاني، اماکن مذهبي ديدن کنيد
آشنايي با آداب سنن ايرانيان باستان و گذشتگان، تجارب و اطلاعات زيادي را به ما منتقل مي کند، مشاهده ظروف، ابزارآلات يا بناهايي که از آن ها به يادگار مانده، فرهنگ و سنت افتخار آميز پيشينيان ما را منعکس مي کند که دانستن آنها براي يک ايراني افتخار است.
با حضور در اماکن مذهبي و سخن گفتن با حضرت حق، ذهن و روح خود را جلا دهيد، خواسته هايتان را از او بخواهيد و سعي کنيد بيش از پيش به خواسته هايش عمل کنيد. با اين کار هميشه ياد خدارا در دل خود زنده نگه مي داريد.
- پاي درد و دل مستمندان بنشينيد
صحبت با مستمندان و گوش دادن به درد و دل آن ها مزاياي زيادي دارد. اول از همه، با مشکلات و ناملايمات زندگي ديگران آشنا مي شويد و بيشتر از قبل ارزش و سلامت زندگي خود را درک مي کنيد. با ابراز احساسات به فرد مستمند، مرحمي بر روي زخم هاي او خواهيد بود و در آخر هم شايد دلتان به رحم آمد و ياد خدا افتاديد و سعي کرديد تا به او کمکي بکنيد که اين از همه مهم تر است.
- به قبرستان، آسايشگاه سالمندان، بهزيستي و بيمارستان برويد.
به قبرستان مي رويم تا عاقبت خود را از ياد نبريم، جسم کفن پوش را مي بينيم تا متوجه شويم اين تنها چيزي است که در تاريکي قبر ما را همراهي مي کند. به آسايشگاه سالمندان مي رويم تا بي محبتي و نامهرباني فرزنداني را جبران کنيم که پدران و مادرنشان چشم به راه ما هستند، يا اينکه در آن جا لحظه اي فرزند سالخورده اي بي کس و کاري م شويم که طعم مهر و محبت را از ياد برده است . بهزيستي مکاني است که لحظه اي پدر و مادر کودکي بي سرپرست مي شويم و هديه اي به دستان کوچکش ارزاني مي دازيم. با رفتن به بيمارستان بدن سالم مان را به ياد مي آوريم و لحظه اي مسکن درد بي نوايي مي شويم. در مجموع خدارا نزديک تر حس مي کنيم و آفريده هاي او را بيشتر مي شناسيم.
- از استخر و شهربازي و تفريحات مدرن غافل نشويد.
طراوت و شادابي که درون آب وجود دارد بر همگان آشکار است، رفتن به شهربازي و بازي کردن در آن جا لحظات شاد خاطرات کودکي را زنده مي کند و گذشته مارا به يادمان مي آورد، بهترين فرصت است که خود را پيدا کنيم، ببينيم که بوديم و حال که شده ايم. هر تفريح سالم را تجربه کنيد لذتي که در آن ها وجود دارد به هيچ عنوان قابل مقايسه با هزينه هايش نيست، به شرط آن که کلاه سرتان نرود!
کارهايي را که دوست داريد، حتي براي يک بار هم که شده تجربه کنيد، نه! نه، صبر کنيد، منظورم کارهاي شرعي و قانوني بود!!